Cari genitori, da oggi vediamo nello specifico come avviene lo svezzamento nei primi diversi mesi del bambino.
Il numero dei pasti può essere di 4 o 5 al giorno secondo le preferenze del bambino e con intervalli tra i pasti di circa 4 ore.
La prima pappa (non dolce o dolce) da somministrare preferibilmente con il cucchiaino può essere data in corrispondenza del secondo pasto. Un secondo pasto di latte può essere sostituito con una pappa in un periodo variabile di 3-4 settimane.
DAL 4° MESE
Nei primi mesi di vita, il bambino si è nutrito di latte, si è abituato al suo sapore, alla sua "fluidità", e non è per nulla disturbato da questa monotonia alimentare. Ma quando dal quarto mese circa, senza che lui ne capisca la ragione, tutto cambia radicalmente: il gusto del latte viene sostituito con quello sapido della pappa, la consistenza liquida si trasforma in densità cremosa e il piacere di succhiare viene cancellato con uno strumento freddo, duro, scomodo: il cucchiaino.
Gli alimenti da utilizzare in sostituzione di un pasto di latte sono:
- il brodo vegetale;
- i cereali (esempio: la crema di riso);
- la carne (omogenizzata);
- l'olio d'oliva extravergine;
- la frutta (mela o pera omogenizzata o grattugiata).
Importante è l'apporto di vegetali fin dalla prima pappa, anche se difficili farli accettare: permettono di introdurre nella dieta minerali, vitamine e fibre vegetali.
Ovviamente, questo è un momento delicato dell'alimentazione, che richiede un periodo di adattamento.
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